Demorou mas apareci, ando bastante ocupada e por isso não deu mais tempo de passar por aqui. Mas sempre que dou, olho os recadinhos que vocês deixam.
Por falar em recadinhos, recebi um recado de uma tal de Zorak, diga-se de passagem um comentário bastante IDIOTA tal qual como a pessoa que escreveu. Nem apaguei se quiserem olhem lah no meu último post que vocês vão ver. Eu nem me incomodo, pessoas assim certamente são mal amadas e não possuem o apoio que nos damos aqui em nossos blogs, realmente o peso pode variar sim, mas, o importante para mim é ser perseverante e não desistir de mim mesma. Mas deixa para lah, Renata querida obrigado pelo apoio de sempre, mas, não devemos dar importância a pessoas idiotas com aquela.
Bom, essa semana estou bastante feliz, consegui emagrecer mais 1,250 kg e estou cada vez mais próxima da minha meta, continuo contando notas e policiando-me bastante, com esse calor tenho abusado dos picolés de frutas, são refrescantes e tem poucas calorias, principalmente o de limão.
As caminhadas eu dei uma parada, tive um inflamação no meu nervo ciático e estou de repouso ainda, vou demorar um pouco para retornar, mas, assim que der eu volto. Ok
Ah ganhei este selinho da Renata - obrigado viu amiga, adoro você, não vou indicar pessoas, acho que todos os blogs de amigas que estão nessa caminhada merecem, então, dedico a todas vocês.

Bom, agora vou visitar vocês um pouquinho, Ok????
Um grande beijo no coração de todas.
Té mais.


12 Deixe seu recadinho!:
oie querida
Obrigado pela visista !!
Eu fiz no inicio a dieta das notas ... passei depois para RA com diário alimentar e hoje estou somente em RA sem diário alimentar ... contagem de calorias ... quando abuso ... compenso no dia seguinte ,,, me sinto mais livre e sem tanta obrigadoção e tbm esta funcionando !
q linda!
parabéns grazi!!!!! e vamo q vamo!!!!
bjok linda
q linda!
parabéns grazi!!!!! e vamo q vamo!!!!
bjok linda
Oi Grazi add vc...te linkei nos meus blogs...
eu estou como a amiga Meyka acima...eu controlo a alimentação..mas não vou ficar noiada...never...
conto com seu apoio...e juntas sempre..a gente consegue!!!!
bjoooooooooo
Parabéns amiga!!! Que delícia essa novidade! nada como vencer esse peso que incomoda né? Bjks
AHHH QUERIDA, NAO LIGA PRA ESSE POVO NAO, TUDO MAL AMADO!!!!!
OLHA, EU ADOOOOOOREI VER QUE VCE STA FIRME E EMAGRECENDO!!!! ESTOU MEGA FELIZ POR VC!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
oie sou nova por aki e gostaria q vc visitasse o meu cantinho!!!
bjinhus
E olha pra frente que atras vem gente!!!o negocio e escolher o que e importante e o resto que se dane!Vc e mais vc!Bjus
SOU BRASILEIRA E MORO NA CALIFORNIA, EUA. VENDO PRODUTOS DAQUI E ENVIO DIRETAMENTE PARA SEU ENDERECO. TENHO PERFUMES, TENIS, CAMISETAS, BOLSAS, MAQUIAGENS, E MUITO MAIS.. ENTRE EM CONTATO, FACA JA O SEU PEDIDO... PRECOS IMBATIVEIS...
Abracos
Oi Grazi,
Nossa que idiota aquela pessoa! Deve ser muito mal-amado!!!
Bjocasss
Oi, estou aqui para me apresentar, meu nome e Aline e estou na luta contra o emagrecimento.. ou seja contra meus kgs extras, visite meu blog.. Adorei seu blog, virei mais vezes aqui...
Beijos
Oi querida é isso força na peruca que a gente chega lá, não pode é desistir né.
beijinho
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